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[新提问] 横拍正反手变换不协调

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发表于 2016-11-17 12:38:40 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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左右练球正反手变化难,动作变形

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逍遥掌门94 + 1

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发表于 2016-11-17 12:42:08 | 显示全部楼层
握拍时,食指和拇指尽量对称,即可解决正反手转换的问题。
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3 
发表于 2016-11-17 13:27:13 | 显示全部楼层
握拍必须改
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发表于 2016-11-17 14:01:42 | 显示全部楼层
就是板没倒好
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发表于 2016-11-17 14:47:09 | 显示全部楼层
先固定一个,以一个为主,再练另一个。最后握拍会变成浅握,较好!
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1950 
发表于 2016-11-17 15:49:47 | 显示全部楼层
这主要是步伐和重心转换的根源,建议多看一看教学视频,对照视频模拟挥拍,多体会,多理解
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 2016-11-17 15:59:52 | 显示全部楼层
快快快快快
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125 
发表于 2016-11-18 09:01:44 来自手机 | 显示全部楼层
多打就好,握拍方式只能保持中立,不宜反手利正手利,食指指根部分不可离开拍面。

点评

重心靠持近持拍手的脚,肩膀只有少量的转动,过大便无法还原。  发表于 2016-11-18 09:19 AM
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嘘寒问暖不如打笔巨款
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发表于 2016-11-18 13:35:12 | 显示全部楼层
你打每个球过去的时候,动作没有一个小还原。
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