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[已解决] [已解决]我的正手拉球练习,请指导

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发表于 2016-11-14 15:10:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2016-11-14 15:57:52 | 显示全部楼层
引拍太向下了,动作小点。

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这是我有意为之。以前也以为不能向下引得太多,最近研究了国手的动作,发现应该向下多引点。实践体验多引点更利于鞭打式击球。  发表于 2016-11-14 04:09 PM
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发表于 2016-11-14 19:13:45 | 显示全部楼层
        正手动作框架有点问题,一,缺重心转换,重心应该有从右到左的转换,不应该始终在右边。二,大臂动的太多,特别是拉肘比较严重,引拍要在腰带动下,向右横摆前臂并打开大小臂夹角,不能拉肘,肘部不要超过身体后面的平面。三、击球点太晚正手攻动作不能太大,要迎前在高点期或上升期击球,只要保证发力时拍与球有一定距离,在前期也可以打出鞭打的效果,击球点太晚那是拉球的动作。     给你介绍唐教授的讲课视频,他讲的非常全面,不妨对照学习一下各个细节。http://baidu.ku6.com/watch/09179621600006028044.html

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多谢关注。按照唐博士的教学理论,我这叫正手拉球。  发表于 2016-11-14 07:55 PM
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  • buring非常感谢先生,唐博士的视频以前我反复看了很多遍,但没有真正去理解。反而是东看看,西学学,忽视了唐博士最精华的东西。一定要把攻球和拉球区分开来。
    2016-11-15 11:32 AM 回复
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发表于 2016-11-14 23:22:47 | 显示全部楼层
这是上旋吔,引拍需要这么低吗?还原衔接也慢,直接前冲更好。
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1952 
发表于 2016-11-14 23:47:14 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
您好,基本还可以,两个建议供参考:
1、击球时板子可以稍压,亮板子增加撞击是没问题的,但既然是弧圈球,撞击的同时通过适当压版型增加摩擦也是一个要素,既可以包住球,也能增加整体的击球质量
2、击球的轨迹可以再稍稍向前,毕竟来球弧线较高,击球时降低弧线,落点尽量靠近对方底线,打深一点,也是增加击球质量的一种体现
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  • buring多谢陈老师指点!我这个叫不伦不类,攻球不叫攻球,拉球不叫拉球。这两天被国手的动作整糊涂了。要把攻球和拉球区分开来。攻球是拉球的基础,把攻球练好了,拉球可能就简单了。
    2016-11-15 11:30 AM 回复
  • 陈立新回复 buring :您客气了,练球初期一板是模仿,学习和理解,国手的动作也是有区别的,只要相对合理,适合自己就可以了
    2016-11-15 03:44 PM 回复
  • buring回复 陈立新 :陈老师言之有理。
    2016-11-15 04:08 PM 回复
“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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