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[原创] 《全民解答》第8集:请指导一下我的拉球动作 乒乓网教学视频

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发表于 2016-11-14 10:03:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
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资源: 在线观看 
教学类型: 单项技术 结合技术 明星示范 学术研究 实战分析 
单项技术: 正手攻球 正手弧圈球 
握拍: 横拍 
胶皮类型: 反胶 
男明星: 其他 
女明星:  
主系列: 《全民解答》 
副系列:  

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《全民解答》第8集:请指导一下我的拉球动作 乒乓网教学视频

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网友lbyangjun 提问求助说:这是拉球的动作吗?

那么我们先来看一下他的视频


教学,乒乓

在视频里我们可以看到,这位网友他拉球时整个身体有一些僵硬,大臂前臂手腕没有放松,前臂没有自然打开,而且手腕是紧绷的。

这样导致他的拍是勾着的,是举着的,身体重心也没有压低,转腰的幅度不够,也就是在转腰的时候没有收紧腹部力量。那么,针对他的问题,我给出的解决办法是:练好拉球,可以先从加转弧圈球练起,一开始可以用大量的挥拍练习,然后再接触多球练习。

一开始呢,比如说,拉假转弧圈球,动作已经固定了,按照规范的动作,我已经固定好动作了,那么在接球的时候,一开始,先不用把球拉得有多么的转,可以先把球挂起来,逐渐当你熟练了,吃球的感觉越来越好了,球在你的球拍上停留的时间的感觉。

这种感觉越长越好,那么逐渐地,你再向前冲弧圈球过渡,最后你还可以练侧拉弧圈球。

那么,首先,加转弧圈球,练习这项技术,它动作的要点是:

拉球时拉加转弧圈球,在拉球时,身体转向右后方,前臂自然下垂放松,手臂打开,它沿着身体的大概是臀部的位置,拍面稍立。然后通过蹬地转腰,转接你的双肩,大臂带动前臂,向左前上方挥拍,手腕也略微转动,向左前上方挥拍,当来球的高远期或者是下降初期,拉球的中部,或者中下部。

加转弧圈球,它主要应用于较强的下旋球。




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13293856219 + 10 这么好的文章不加分就说不过去了!
波波先生 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
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发表于 2016-11-14 11:25:24 | 显示全部楼层
学习了,可是业余的只能知道知道,如果要练习,的有一定的条件啊。
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发表于 2016-11-14 12:30:17 | 显示全部楼层
先把加转弧圈球练好。
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发表于 2016-11-14 14:26:47 | 显示全部楼层
谢谢分享啊
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能帮到您或让您觉得有趣是我的追求 :)
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发表于 2016-11-14 15:11:53 | 显示全部楼层
错别字太多了,@黄金单身汉1
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如果您觉得好,请打赏,谢谢!
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发表于 2016-11-14 17:02:51 | 显示全部楼层
语文是数学老师教的,错别字不少
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小白鹅 该用户已被删除
发表于 2016-11-14 19:29:32 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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如果觉的好,就给个最佳答案吧!
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发表于 2016-11-14 21:27:33 | 显示全部楼层
好,顶一个
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发表于 2016-11-15 00:50:29 | 显示全部楼层
比较通俗易懂了。
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发表于 2016-11-15 08:45:02 | 显示全部楼层
这个教练对教学有研究
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发表于 2016-11-15 13:28:52 | 显示全部楼层
不错。很好的哦。
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发表于 2016-11-15 15:00:07 | 显示全部楼层
还是要规范
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看到此处歇歇脚,打赏一元就好。
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发表于 2016-11-15 15:44:14 | 显示全部楼层
谢谢分享...........
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发表于 2016-11-15 17:26:52 | 显示全部楼层
有错别字呢
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发表于 2016-11-24 07:57:12 | 显示全部楼层
学习 了   不错 不错
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发表于 2017-3-23 16:07:42 | 显示全部楼层
不错,多多看视频学习学习.......
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发表于 2017-5-14 01:59:13 | 显示全部楼层
说的真好,值得称赞,在学习中进步改进提高。多看看,多练练,达到理论与实战的结合
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发表于 5 天前 | 显示全部楼层
           不错
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