乒乓网

 
查看: 297|回复: 6

[已解决] [已解决]问下,我拉球时右脚老是站不住,扒不稳,怎么破

[复制链接]
最佳答案
6 
发表于 2016-11-13 04:22:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
   问下,我拉球时右脚老是站不住,扒不稳,一拉球收小臂时右脚就抬起往前跳了,怎么破

分享链接访问他人1次,你将获得20乒乓币奖励(每天5000封顶),可在积分商城兑换奖品。(微信页面顶部右上角分享)




上一篇:请问拉球时的所谓迎前是通过转腰把头伸到球附近吗
下一篇:反拉求助
我是幸运星,给个红包你明天万事顺心
回复

使用道具 举报

最佳答案
851 
发表于 2016-11-13 06:43:05 来自手机 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
引拍时重心完全落实在右脚,并且随着击球过程向前转到左脚,注意动作幅度不可过大,不然重心不稳定,影响衔接。
本楼回复(0) 收起
感谢对乒乓网的信任和支持!在乒乓之路上你我同行!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
17 
发表于 2016-11-13 07:27:50 | 显示全部楼层
拉的时候往前动左脚,别给右脚动的机会。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
129 
发表于 2016-11-13 07:57:29 来自手机 | 显示全部楼层
可能是引拍时重心没有压实在右脚上,试试引拍时,左手碰右膝。
本楼回复(0) 收起
嘘寒问暖不如打笔巨款
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
526 
发表于 2016-11-13 09:06:38 | 显示全部楼层
      非常简单,重心转移中,右腿的重心会转移到左腿,这个时候你的左腿应该弯曲来进行缓冲卸力,你的左腿肯定是弯曲的不够的,导致力无法卸掉而右脚离地。
    所以你只要让左腿配合着弯曲就可以了。
本楼回复(0) 收起
能帮到您或让您觉得有趣是我的追求 :)
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
129 
发表于 2016-11-13 10:51:05 | 显示全部楼层
蹬转挥拍,右脚离地,很正常啊!为什么要扒住?蹬转挥拍,右脚离地,或虚、或悬都是好现象,1、说明重心转到左脚了;2、利于下一拍引拍移动右脚找点。
所谓扒地,是脚与地面的蹬踏获得蹬转之力,蹬转已完成,重心已转向左脚,右脚还扒住,是跟自己较劲,会导致站位太死,移动不灵活的毛病。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-11-13 18:49:47 来自手机 | 显示全部楼层
可以先练习徒手挥拍,不管怎么样,先不动右脚,以后慢慢就习惯了
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部