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[转载] 对方搓球又长又高又转,我该怎么拉?

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发表于 2016-11-8 06:27:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

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袁磊教练解答

这个来球又高又转,说明对方已经把球打实了,但没有控制好板形,球搓得比较高、比较靠近底线。这样的球看起来很高,但肯定是不往前走的,会有一个下坠的过程。

基于你已经意识到这一点,那你在击球找合力点的时候要更加往前迎,这个非常关键。至于站位,你没有说是用正手接还是反手接,那么就要分开来说,如果你用正手接,右脚要往后拿一点;反手接的时候可以左脚往后来一点,基本平行的站位。

其实让位主要是为了腰腹能够更好地发上力量,还有把腿的力量都能够用得上。如果你平行站位用正手接的话,你身体和腿部外展会感到不够,就很难把腿的力量蹬出去。

但是这个没有绝对的,说到站位,主要就是要找到舒服的位置来击球,以能够发上力为主,尤其像你说的这种球,你正手击球迎前的时候,站位也可以适当平行一些,因为他不往前走;但是这个球又比较长,你站位平行了不太好抽手发力,那么您就可以稍微侧身一些,抡开手臂来回击,只要把球拉住了,发上力了,说明您的位置调整得很好了。

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发表于 2016-11-8 07:01:56 | 显示全部楼层
cbu初学者还真是晕高啊
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发表于 2016-11-8 07:34:20 | 显示全部楼层
感谢楼主分享
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您的打赏是对我的支持和鼓励,清清池水在这里谢过了!
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发表于 2016-11-8 08:05:32 | 显示全部楼层
不错不错。
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发表于 2016-11-8 08:07:21 | 显示全部楼层
找合力点的时候要更加往前迎,关键。
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发表于 2016-11-8 08:11:22 | 显示全部楼层
O(∩_∩)O哈哈~
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发表于 2016-11-8 08:45:31 | 显示全部楼层
长胶球也是不往前走,往下掉
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不要打我,打我请用红包!不论多大的红包都会砸晕我,不信你试试。
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发表于 2016-11-8 08:46:34 | 显示全部楼层
这个是视频教学里的解说词吗?
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发表于 2016-11-8 08:52:31 | 显示全部楼层
击球找合力点的时候要更加往前迎 学习了谢谢
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发表于 2016-11-8 09:31:00 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢分享学习了
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发表于 2016-11-8 09:48:55 | 显示全部楼层
这么好的文章不加分就说不过去了!
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发表于 2016-11-8 10:00:34 | 显示全部楼层
步伐很关键
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发表于 2016-11-8 10:17:06 | 显示全部楼层
其实还是要找对击球点
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发表于 2016-11-8 10:38:04 | 显示全部楼层
袁教练说得很好
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发表于 2016-11-8 23:00:46 | 显示全部楼层
对这种球,动作一定要标准扎实才行呀
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发表于 2016-11-9 15:48:16 | 显示全部楼层
谢谢楼主的分享!
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