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正手攻球小有体会,不敢独享

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发表于 2016-11-7 20:32:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

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正手攻球如何做到肘、大臂基本固定是个难题。
本人初学,有一点体会:
就是小臂攻球完毕后不要抽回来,让其自然顺着原道滑下来。
既做到了放松,又做到了肘与大臂基本固定。
不知对错,欢迎指教。

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发表于 2016-11-7 20:38:14 | 显示全部楼层
来学习一下
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发表于 2016-11-7 21:22:10 | 显示全部楼层
小臂攻球完毕后不要抽回来,让其自然顺着原道滑下来。
小臂攻球完毕后不要抽回来,让其自然顺着原道下方滑下来。由腰力带动为主,胳膊、抓拍自然放松,不用力。
攻球弧线自然顺着原道下方滑下来的曲线,近似椭圆
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  • 嘉嘉宝小臂攻球完毕后不要抽回来,让其自然顺着原道滑下来。
    不是说这个是错误的
    也是对的
    但我觉得那样会更好一些
    2016-11-7 10:51 PM 回复
  • 漫步teng我要表达的就是这个意思,重点在“滑“。谢谢。
    2016-11-8 05:38 AM 回复
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发表于 2016-11-7 22:44:02 | 显示全部楼层
楼上说的好 学习了
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发表于 2016-11-8 00:30:51 | 显示全部楼层
嘉嘉宝说得对
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