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[新提问] 我的最新视频,请各位教练球友指点。

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发表于 2016-11-5 00:17:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

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反手拨球,后面有些 是反撕的动作


正手拉球


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逍遥掌门94 + 1 这么好的文章不加分就说不过去了!

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发表于 2016-11-5 08:24:55 | 显示全部楼层
正手先攻后拉,反手先拨后拉
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发表于 2016-11-5 12:43:18 | 显示全部楼层
您好,简单说两点:
1、反手击球时手腕适当压一点,就是说现在板头上翘有点多了,击球时板头再向左横向下来点,这样在击球时,可以发挥手腕的作用,手腕击球时有一个集中发力的摩擦,然后小臂打开,但要收住,不要挥拍过度
2、正手的重心转换还是可以的,唯一的别扭的地方就是在击球时,手腕有一个二次调节的现象,显得不协调,可以体会直斜式的挥拍轨迹,击球时先撞后磨,摩擦那一下靠收臂,手腕减少压的习惯,以后不定点时手腕可以适当调节,既然现在是定点,还是把结构的细节再抠的严谨点更好
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 2016-11-7 14:30:27 | 显示全部楼层
动作没有什么问题,不过你不觉得你的手腕外展的太厉害了吗?就是太上翘了。
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