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[已解决] [已解决]昨天去参加一个比赛,结果又输了,正反手感觉有点问题??

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发表于 2016-9-26 12:30:43 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国辽宁大连

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      就是平常练习的时候,感觉正手,反手,拉球,直板反手也都还可以呀,基本都能拉住,有难度的球也能接过去,结果昨天去参加一个比赛,输了,感觉打球的时候很急,停不下来,平常练习时,都能停下来做动作,比赛时一看球过来了,就急着去接,去拉,去扣,结果失误满天飞,最后的结果当然是输了,如何在比赛时掌握节奏呢,有没有好办法?
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赛时,结果,反手
2016-9-26 13:44:14
看上去是节奏或者赛练脱节问题,实则是基本功没打好,比如正手攻吧,动力定型了没,再就是前三板特别是接发球能力,包括搓球,建议多花时间练习基本功。

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发表于 2016-9-26 13:11:28 | 显示全部楼层 来自: 中国北京
先学会盯球,在自己发球的时候减慢节奏。放松心态,多打几次就好了。
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发表于 2016-9-26 13:31:10 | 显示全部楼层 来自: 中国安徽淮北
提高自己的预判能力, 平时练球  都是你知道来球方位,所以能提前做好动作, 比赛的时候来球无规则,如果预判差, 反应慢 就会动作做的不充分, 容易失误,    平时可多点  全台不定点的技术训练。
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发表于 2016-9-26 13:44:14 来自手机 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   来自: 中国山东滨州
看上去是节奏或者赛练脱节问题,实则是基本功没打好,比如正手攻吧,动力定型了没,再就是前三板特别是接发球能力,包括搓球,建议多花时间练习基本功。
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发表于 2016-9-26 14:26:13 | 显示全部楼层 来自: 中国北京
练习时当比赛,比赛时当练习。调整心态,多打多适应。
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发表于 2016-9-26 14:39:22 | 显示全部楼层 来自: 中国广东广州
正常的过程
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发表于 2016-9-26 14:52:14 | 显示全部楼层 来自: 中国湖北武汉
动作定型之后应该就不会这样了
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发表于 2016-9-26 15:06:08 | 显示全部楼层 来自: 中国广东广州
多打比赛!
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发表于 2016-9-26 21:28:31 | 显示全部楼层 来自: 中国河北廊坊
多比就好了
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发表于 2016-9-26 22:12:28 | 显示全部楼层 来自: 中国
练习时当比赛,比赛当练习,这个主意好!
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发表于 2016-9-26 22:58:29 | 显示全部楼层 来自: 中国山西临汾
这有个过程,坚持下去,会有改变的,有个磨合期!不光是技术的磨合关键是心理的磨合!打得多了油了自然就会好了!
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发表于 2016-9-26 23:06:22 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国浙江温州
基本功问题,练球和比赛不一样的,勤学苦练吧
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发表于 2016-9-26 23:25:23 | 显示全部楼层 来自: 中国山东济南
没基本功打的太少,下次还这样
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发表于 2016-9-30 11:06:59 | 显示全部楼层 来自: 中国山东济宁
击球不稳定,训练打球节奏,盯球找准击球点,引拍击球。
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