激情周末

我为球狂啊 · 发表于 2016-9-25 06:54:48

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每周只能周末打打球所以，不放过任何机会，上午打了2个小时，下午2个小时，晚上陪孩子打了一个小时，十足的过了一把瘾，量有些大了，浑身酸痛，但是却很过瘾

安琪猫 · 发表于 2016-9-25 07:32:30

运动有些多

kisscolumn · 发表于 2016-9-25 07:41:47

楼主辛苦了

shenhui1965 · 发表于 2016-9-25 08:13:47

五个小时啊，真是球狂，我周末每天一小时。

乞丐王 · 发表于 2016-9-25 08:32:24

运动量有些偏大，还是每天运动1~2小时比较好

qdlyj · 发表于 2016-9-25 08:44:51

尽量每天玩一玩！年龄不同，程度不同，强度不要太大，但打起球来就什么都忘记了。

太空人 · 发表于 2016-9-25 08:57:23

有这样志同道合的球友不容易啊

guohan_ding · 发表于 2016-9-25 09:04:55

量大。才能引起质变。不过你说的酸痛。可能是动作不对的事情。

chengdu1315 · 发表于 2016-9-25 10:18:30

在大学的时候，我们都是连续4小时，现在也保持每次2-3个小时。打球上瘾啊，尤其是新换球板的时候

lwping0801 · 发表于 2016-9-25 10:39:20

精神可佳，但是不要一下太过量了。

小乖 · 发表于 2016-9-25 11:31:25

真是爽啊！

wx_yG1Nk9oU · 发表于 2016-10-3 16:51:57

过瘾就好！不要太过了！