正手近台攻球，大臂参与吗？

学乒乓的蚂蚁

大臂要前送吗？

大家讨论一下哦。

熱愛乒乓銘

經過乒乓往視頻的學習

我近台的正手攻的體會是

我目前都是轉腰帶動大臂(同一平面)

找到適當擊球點位置(球彈跳上升後期)

迅速收小臂  大臂揮動其實不會很大

而轉腰帶動大小臂有搭配腳下的蹬轉

才會更加的流暢舒展  不至於只用大臂的肌肉發力

容易造成倒拍或動作變形

如有不對之處    剛好趁這回文請教練指點指點

感謝

运财童子

沙发说的好，赞一个

梧桐

沙发回答很明确。。。。

袁希刚

近台攻球突出的是快，如果大臂前送，势必延迟小臂的收缩时间，延误还原，因近台来回球所用的时间较快，而你的动作因大臂前送造成时间延误与来球的节奏不相匹配，使你不得不退台击球。

七鸣道士

专业运动员会送大臂，加速击球力量，但这是在动力定型的基础上；非专业的就还是把大臂当根木头吧。

cyy9001

专业的速率快，我们业余的跟不上

剑舞乒

业余的尽量不动大臂！

阿大小

根据你的位置而定。

家是温暖的岸

大臂参与！！一个不能少，力的传递。近台快攻两个关键：1）腰部的拧转要快；2）前臂的收缩要快；而大臂（肘部）只是与腰相对固定在一个平面！就是所谓的“以腰带手”，但要注意养成下意识的去用步法寻找“人、拍、球”这个三角形，减少变形概率。培养先迅速用脚找到球再挥拍击球（球没找到，我打谁呢？呵呵，难不成做假动作、够着打、碰一下或打空气）我所说的两个关键能够做到位，其实大臂已经隐形在其中，你就不会再问大臂是否参与咯。仅为个人观点

jiyibin

应随惯性略有前送。绝对不动照成身体发僵。但是不能过大，否则影响腿腰发力。

迎客小松

参与是肯定的，但不用太发力。

13366416786

腰肩、大臂、肘同速转动。（打）

快触球时收小臂（摩）。
近台借力多，所以转腰打的动作不大。

萍水相间

众说纷纭，迷惑了。

5156

应随惯性略有前送。绝对不动照成身体发僵。但是不能过大，否则影响腿腰发力。{:soso_e178:}