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[已解决] [已解决]请问横板反手拉球后退是什么原因

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14 
发表于 2016-3-7 18:50:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

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如题,横板在反手在拉球过程中,习惯后退是什么原因,如何改进?谢谢

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30 
发表于 2016-3-7 19:38:47 | 显示全部楼层
横板反手拉球不是后退。是拉球的距离是1米左右,打球的距离是50CM左右。
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140 
发表于 2016-3-7 23:39:51 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
站位太近,被球顶住了,挥拍距离不够。要么出手早点抢上升点;要么退半步,拉下降前期。
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15 
发表于 2016-3-7 23:57:21 | 显示全部楼层
非主动的退后可能是重心不稳
技术不熟
强行发力
摆速不灵

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1140 
发表于 2016-3-8 12:49:45 | 显示全部楼层
可以多和短球为主的球友打,调整好站位,太近,太远都不利于击球质量。
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