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如何提高乒乓球搓球与摆速板数和质量

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发表于 2015-12-7 13:13:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

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                              如何提高乒乓球搓球与摆速板数和质量
     乒乓球技术解答:如何提高搓球与摆速板数和质量

问:“如何提高搓球与摆速的板数和质量?”
提问者:党育斌、陈磊(右手直板两面反胶)魏东(右手横板两面反胶)

要诀:搓球要引拍前送,摆速要及时转换
    业余球友能够注重这些非常基础的技术训练是很不容易的,搓球和摆速是乒乓球技术中相对比较乏味的科目,但对业余爱好者来说却是至关重要且非常实用的技术,练好这两项是完全可以在业余比赛中赢下很多对手的。党先生的搓球节奏感很好,但缺乏足够的引拍和前送过程,这两个细节是触球前后必不可少的,也是决定搓球质量最根本的条件,建议他再练习的时候球拍角度放平一些,不要捅球,而是去摩擦球,出手时把中指的力道发出来,前臂充分送出,把球搓得越长越好。
    陈先生打摆速时反手问题不大,只是他交换板形和正手击球的时间有问题,交换板形要在台面上进行而不是换到正手以后,正手击球要在身前完成而不是在身体侧后方;魏先生在正手击球时的问题是肘肩上翻,使球拍总处于一种几乎平行于球台的角度,那样漏球和打板边的隐患会很大。建议有类似问题的球友再练习时,多进行徒手挥拍的训练,以右脚为轴转换重心,并保持板形交换的时间和正手击球的准确动作。


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发表于 2015-12-7 13:43:44 | 显示全部楼层
交换板形要在台面上进行而不是换到正手以后
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发表于 2015-12-7 14:06:16 | 显示全部楼层
学习了学习了。
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发表于 2015-12-7 16:22:17 | 显示全部楼层

学习了学习了。
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发表于 2015-12-7 18:28:51 | 显示全部楼层
谢谢分享,学习了!
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发表于 2015-12-7 18:55:33 | 显示全部楼层
做好基本的最重要。
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发表于 2015-12-7 21:15:06 | 显示全部楼层
      “以右脚为轴转换重心”?人不跌倒了吗?好像应该左右蹬转转换重心,重心不出两脚的范围,这样的描述似乎好一点。
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发表于 2015-12-7 21:16:12 | 显示全部楼层
搓球也要引拍,记住了。
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发表于 2015-12-7 21:36:56 | 显示全部楼层

学习了学习了。{:soso_e179:}
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发表于 2015-12-7 23:38:37 | 显示全部楼层
提高技术的必经之路。
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发表于 2015-12-8 10:16:17 | 显示全部楼层
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勤学苦练多打赏,技术实力都渐长!
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