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[已解决] [已解决]求各位大神们指点一下动作和不足之处,希望取得更大进步

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发表于 2015-11-2 10:54:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

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IMG_3390求各位大神们指点一下动作和不足之处,希望取得更大进步

大神,指点,进步

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发表于 2015-11-2 11:59:00 来自手机 | 显示全部楼层
反手大臂下沉放松!
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发表于 2015-11-2 12:51:07 | 显示全部楼层
正反手都非常好!加油!可以开始练习正反手拉下旋球了!
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  • 南迦巴瓦回复 多慧核桃油:正手需要改进的还很多,肘是突出问题,还有假转腰。等待教练组来解答怎么改正。
    2015-11-2 01:49 PM 回复
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发表于 2015-11-2 13:56:18 | 显示全部楼层
还不错,整体不够协调,胳膊特别是大臂用的过多。腰不足
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觉得此文对你有帮助,可以点击打赏按钮~~~
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发表于 2015-11-2 16:19:02 | 显示全部楼层
正手大臂向前上太多,反手还原不到位。总体不错。
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发表于 2015-11-2 16:33:03 | 显示全部楼层
不错啊!
告诉你对面的同学,不用加力推,借力推即可
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发表于 2015-11-2 17:43:50 | 显示全部楼层
打的不错,很有感觉
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发表于 2015-11-2 18:12:40 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
总的动作框架不错,灵活性,协调性也还行。提醒三点:一是右肩要下沉些正,重心也再降一点,打一板后注意还原;二是正手拉球没有转腰收小臂,是在提肩和大臂,身体是上下在动,不是在一个平面内转动;三是反手拨球动作很好,但引拍不到位,应还向左腹部引一点。加油!
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-11-2 20:41:40 | 显示全部楼层
主要是肘部控制问题,肘部向上抬得太高了啊~
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发表于 2015-11-2 21:37:55 | 显示全部楼层
学习了,继续努力~~
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发表于 2015-11-3 15:03:24 | 显示全部楼层
不错,等球的节奏挺好。其他的各位都说到了,发力再集中些。
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有啥说啥,绝不胡说
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