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[已解决] [已解决]初次学正手快拉,请教练和球友们给予指导。

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发表于 2015-9-12 16:47:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  学拉球几天了,上传一段正手拉球,请教练和球友们给予指导,谢谢。http://v.youku.com/v_show/id_XMTMzMzkwODE2MA==.html

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梦回秦朝 + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!
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发表于 2015-9-12 19:56:37 | 显示全部楼层
不错呀,化了不少功夫吧.
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发表于 2015-9-12 20:22:25 | 显示全部楼层
引拍幅度有点小吧。
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发表于 2015-9-12 23:20:51 来自手机 | 显示全部楼层
翻腕。。。。这都改不了,先别练其他技术了
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觉得此文对你有帮助,可以点击打赏按钮~~~
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发表于 2015-9-12 23:29:19 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
拉得不错!快拉主要是靠转腰引拍,转腰收小臂,动作幅 度小,以收小臂为主。加油!
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-9-12 23:45:13 | 显示全部楼层
攻球带过来的问题——大臂前送,肘部移动过多。
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发表于 2015-9-13 00:24:01 来自手机 | 显示全部楼层
还不错,引拍右肩低些,正手攻时肩和大臂的毛病带来了。
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发表于 2015-9-13 05:05:40 | 显示全部楼层
先不要发力,稳定以后再发力
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发表于 2015-9-13 10:42:34 | 显示全部楼层
大哥你用打啥板、胶皮?
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发表于 2015-9-13 11:30:24 | 显示全部楼层
不知楼主自己发现没有,你的球板和球的接触位置,90%以上都在球拍的下沿部位,都不在球板的甜区,那么可以想象你的击球质量不可能有多高,造成这一问题的原因是由于你的正手攻球技术还未能达标,所以强烈建议楼主一定要把正手攻球练好了,练扎实了,,再进行下一步的练习,否则事倍功半,切记,切记!!
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发表于 2015-9-13 14:18:11 | 显示全部楼层
本帖最后由 搏杀 于 2015-9-13 02:21 PM 编辑

不要拉肘用身体引拍,现在身体的力量没用到,没有转腰,所以还原有点慢,这样打胳膊很累,拉几个就僵了,一定要体会身体带着胳膊的感觉,现在还是在用胳膊打球。
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发表于 2015-9-13 17:20:50 | 显示全部楼层
总体感觉很好比较放松,貌似摩擦不够!
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发表于 2015-9-13 23:13:40 | 显示全部楼层
手腕还不够稳定,现阶段先不要甩手腕,把手腕固定好,用小臂的转动来调节版型。等有能力很好的控制节奏和落点的时候再尝试用手腕增加摩擦。
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发表于 2015-9-14 07:34:43 | 显示全部楼层
你这不叫拉球,顶多叫带一些摩擦的攻球。
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不用了,谢谢。
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发表于 2015-9-17 22:31:48 来自手机 | 显示全部楼层
老陶,我认为你转腰不够,要强迫自己转腰,形该动作的条件反射,这样才能够涨球。我打的也不好,我只想与你探讨动作要领,我们共同进步。
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