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打乒乓,就是修行!

已有 65 次阅读2015-12-9 04:49 PM |个人分类:乒乓行者| 乒乓, 修行, 智慧, 定力, 用心

        打乒乓球,是一项运动,一项非常好的身体智力同步得到锻炼的运动。打球有个过程,是个媒介,不是目的。透过打球,在打球的过程中及其前后,如何地用心,怎样去用心,怎样善用心,用对心,不用错心,这是非常紧要的。怎样用心,每一个人都不一样,世界才纷繁多彩。
        怎么样修这颗心,降伏这颗如孙猴子一样云上地上四海翻腾的心,让它不散乱,不乱跑,不晃动,正是锻炼、训练、磨练的地方,工夫到,自然成,从而长出专注力,长出定力,并且善用其心,智慧同时得到增长。所以说打乒乓,就是修行!
乒乓网  圆明
2015、12、9
 

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