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乒乓日记 31

已有 231 次阅读2015-5-16 05:00 AM | 乒乓, 日记

相持防守解围——抢位、封线、压点、反拉。

1、          抢位。抢到最佳的反击位置。主要是步法、重心到位。首先要有判断,或者要算计。步法到位,重心才到位。做到“以步迎球,以板跟球,步快板慢。”因为板在运动中出手不准,有一个调整的时机。有时也要一边运动,一边出手。

2、          封线封住对方的球线。要通过观察对方的板形、触板方式、挥臂方向、站位身形来判断来球的线路、旋转、力量、落点,采取“判断、步法、板形、力量”去回击。有几种情况:

对于推挡——特点是速度快、落点乱。回球一定要打乱对方节奏,力量大、旋转强、落点刁。 使用高吊、侧拐、前冲球,台内蹭球、掀球打乱落点。切不可以快制快,盲目回击,这样很容易被推死。

对于搓球——特点是下旋、侧旋、带前冲下旋。对付带前冲下旋,要用拧拉拧冲回击,或者台内侧拉,或者台内摆短。下旋球回击要控制摆短或劈长。侧下旋要特别注意侧旋方向,侧板回击。在回球中注意加减力配合。

对于击打——特点是高速,不转。回档重点是封线,快速挡板。下意识调好挡板角度,配合蹭球和快带微调。

对于弧圈球——采取常规推挡、快带、反拉技术。

3、          压点。有两层意思,一方面对自己而言,压点就是“扪球”,拍跟球走,快搓、快带、快蹭、快挡、快拨、快拧、快挑。 还有快“掀”(推挡),快撕(压台球)、快敲击。这些都是台内球,小臂动作,正反手都有。关键在于抢位压点要准确,抢来球的上升期。对于上旋球,要盖帽轻抹来球顶端。另一方面对对方而言,调位压点是控制回球的落点,要压到对方别扭不舒服的地方,或者通过调动对方压到死角最好。比如,压到对方的持板点(压板球),追身球,使对方不好拉球或搓球,一般是中位球。又如压到对方失重状态下的点(失重球),使对方无能为力。再有压到两大角(角球),压到边线(小三角),这是常规球。第四,突然压直线,使对方转不过身来。第五,减力压近网球(摆短),使对方跟不上减力的节奏等。这些回球都要有利于配合自己下一板的进攻。

4、          反拉。抓住有利时机反击。有时直接反拉,打回头。有时为了克服对方的两边撕,也要大力拉斜线球,最好是右大角斜线。 反拉关键在于一定要退步,留出拉球的位置与角度,要求“拉上台、拉冲、拉拐、拉低”,力大球旋落点刁。


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