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乒乓日记 9

已有 96 次阅读2015-4-23 02:58 AM | 乒乓, 日记

如何退台?向左向后移动较难。

注意:侧身、蛙跳。

正常情况下,向右向前移动比较容易,向左向后移动较难,如何退台?

1、          一般情况下,前三板都是进攻为主,第四板或第三板开始就是相持阶段。在相持阶段,不管是主动相持,还是被动相持,都会要求退台,在中台或远台相持。当然,有些是在近台相持。

2、          近台到中台的退位,有单步侧身退台,有蛙跳退台。抢接对方攻球,一般快速侧身,同时伸长手臂接球较好。

3、          蛙跳退台主要用在反手反面还击上。

4、          前三板的第一判断时间,接发接非常重要,否则没得球打。在接球时,也要判断来球前冲顶胸情况,退台或侧身。

5、          注意几种回击打法:

回击搓球——拉攻、高吊;

  回击推挡——侧拉前冲带拐球、低弧线高吊球。

  回击中间位推挡——两边大角度侧拉。

  回击左手位弧圈球——快带、快撕、反手拉(退步后)。

一般台内球,还是以搓、侧拉、拧拉为主。


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