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已有 59 次阅读2016-4-9 08:47 PM

李晓东专辑
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湿父讲手腕
有一点觉得讲得非常好,手腕最后有一个制动,最后形成与前臂在一条直线上
http://www.pingpangwang.com/thread-79445-1-1.html
发球的骗招
http://www.pingpangwang.com/thread-81093-1-1.html
接发球--对付急长球  范向东
这是业余普遍的问题,盯球,判断不够,不及时,造成措手不及,不论是上旋还是下旋都会轻易的失误送分 。
办法一,搞清楚对手的发球特点,如果对手长球好,调一下站位,往后站一步,增加调整时间,失误自然会减少。
办法二,对于突然过来的长球,如果球速很快,而且上蹦,我们可以断定来球不会有太多的下旋,所以出手时往前多些,也就是击球中上部,而不是下部,这样就不会轻易 出界了。   如果来球到台子后有不走或下坠的趋势,那就有一定的下旋,击球部位就是中下部。
办法三,最该注意学习的就是击球的力量和摆臂的速度,业余往往来球多快出手就多快,这是底线球容易打出界的动作 。要做的是多借力,要有吃住球,黏住球的感觉。注意打落点,动作不要太快速,手在击球完后有个停顿的动作,好像球 被粘在拍子上 。不要还想发力侥幸得分了。
接发球以稳健、打落点的意识去打,自然失误会减少。


路过

鸡蛋

鲜花

握手

雷人

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