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你不知道的乒乓球常识20点

已有 245 次阅读2015-6-8 04:16 PM | 乒乓球

1、乒乓球台面长2.74米、宽1.525米,离地面高度76厘米。
2、球网高度为15.25厘米、网长为1.83米。
3、目前比赛所用的乒乓球重2.7+克、直径40+毫米。
4、乒乓球新材料醋酸纤维素,绿色环保、非易燃品。
5、乒乓球握法分为横拍握法和直拍握法。
6、乒乓球拍胶皮有反胶、正胶、生胶、长胶、防弧胶。
7、乒乓球运动中常用的步法有单步、并步、跨步、跳步、交叉步。
8、乒乓球的基本手法有正手、反手。
9、乒乓球团体赛和单项比赛的方法,主要有循环制、淘汰制两种。
10、乒乓球三大赛是奥运会乒乓球、世界乒乓球锦标赛、乒乓球世界杯赛。
11、事有氧锻炼一般在30分钟左右就可以达到较好的效果。
12、常见的开放性软组织损失有擦伤、切伤、刺伤、撕裂伤。
13、发生关节、韧带扭伤后应当在24小时内采用冷敷。
14、乒乓球的五条路线是二条斜线、二条直线、一条中线。
15、乒乓球的基本动作有拉、攻、推、削、防、搓、点、摆、挑、拧、晃、撕……
16、推挡技术是我国直拍快攻打法的主要技术,可分为挡球快推加力推减力挡和推剂。
17、弧圈球技术分为前冲弧圈球、加转弧圈球、侧转弧圈球。
18、乒乓球进攻要注意转腰收臂才更有威力。
19、乒乓球的打法分进攻和防守(以削球为主)两大派。
20、乒乓球从发球接发球开始。

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