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2016.3.6

已有 104 次阅读2016-3-6 05:38 PM | 发球机, 中远

今天练习打发球机,把发球机的上下出球速度都调到三档,退到中远台接球。正手接球,先是拉,逐渐变成攻,再变成挡,再变成削。而后,又由削变成挡,再变成攻,再变成拉。哈哈,很有意思。反手也做了做,不过没正手熟练。。。。

路过

鸡蛋

鲜花

握手

雷人

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