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乒乓网

 

2015.4.19

已有 96 次阅读2015-4-19 08:42 AM

是腰部发力,不要再说力是从脚发出来的了。请大家好好看看徐旋老师的教学视频,徐老师讲的力学原理是科学的、权威的。正象大型摇臂吊车:力是从中间发动机发出来的,但吊车的脚必须踩实,只要实了就行了,而且腰部发力主要是转(当然还有蹬,蹬的作用是完成重心平稳向左移动,不要有上下起伏),也就是说脚部主要是承受住静摩擦力,简单地说就是击球那时刻脚下蹬实了,不打滑就行了。
说力是脚发出来的,会诱导很多初学者会一味地脚上用力,而不是腰,所以晃腰,扭屁股的,力量不集中的,动作不连贯的特多。
再说一句,学球不要总看帖子,多看教学视频。徐老师的乒乓球中的力学原理很重要也很珍贵,在其他地方是学不到的。
网上不科学的帖子真的很多:什么速成啊,秘诀啊,关键几个字啊,相信不练纸上谈兵是学不会的,也没有捷径可走,练习时间决定一切。没有量变就不能有质变。

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