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乒乓网

 

豁然开朗

已有 136 次阅读2015-1-24 11:51 PM |个人分类:学习心得| 搓球控制, 弧圈球, 打开手臂, 弹击发力

搓球的功能主要是落点控制,而不是制造摩擦,注意手腕不要因为加大力而造成僵硬。拉上旋球时,一定要击来求的高点期或者上升后期,向前冲,要用腰蹬转。拉下旋球时,拉球的下降前期,加转弧圈球要注意打开(伸开)手臂,击球点在手臂外侧,向前上方摩擦。还要实践奥恰洛夫的弹击发力,虽然动作小,但是发力集中,像扇耳光一样的感觉!真爽!

路过

鸡蛋

鲜花

握手

雷人

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