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乒乓球技术教学讲座学习笔记(三)

已有 142 次阅读2015-7-19 03:11 PM

乒乓球技术教学讲座学习笔记(三)

讲座时间:2015718

主讲教师:郭云鹏(乒乓网创始人)

记录整理:余刚(QQ:540286555

注:因记录者原因,记漏记错在所难免,还希望各位谅解。

一、回顾上节课内容:

1、学习乒乓球的四个阶段。第一二三阶段多数球友能达到,第四阶段不容易达到,是从业余走向专业的关键。

2、如何短时间内提高乒乓技术?从四个方面来训练:发球,接发球,步伐,相持。我们讲了其中的发球,带有迷惑性的上下旋最有威胁。

二、本节课讲座安排:

分析交流几个当前比较流行和关注的乒乓球相关问题

1、反手能否拧出下旋球?

2许昕正手拧拉的技术动作?

3、松平健太下蹲发球的特点分析

4、世界级选手和国手为何喜欢逆旋转发球?

540+的新材料球情况

6、现场提问解答。

三、具体讲解:

1、反手能否拧出下旋球?

反手是绝对拧不出下旋球的。反手只可以兜出或切出下旋球,是不可能拧出下旋球的。而且反手兜或切的时候,直拍比横拍更容易些。

2许昕正手拧拉的技术动作?

许昕正手拧拉的技术动作,只适合直拍,对横拍不适合。这个动作的目的特点:突然变化落点。突然性强。让对方对球的落点预判错误。

3、松平健太下蹲发球的特点分析

教学片《国家队教学》第2集:松平健太下正反手下蹲式发球技术,在那一集中已经有过讲解。这种发球最大的特点有威胁:隐蔽性好,迷惑性强,线路变化大,落点半出台。

在松平健太的这种发球中,尤其是发带侧上旋的球最具威胁。拍形后仰,拔剑式,才会发出这种球。摩擦完以后拍面平下下,认人误以为是下旋。这也是所强调的发球的迷惑性。因为一般来讲:拍面平是下旋球,拍面立是上旋球。

4、世界级选手和国手为何喜欢逆旋转发球?

教学片《湿父教球》第4集:1分钟学会逆旋转发球_长短逆上旋、逆下旋_含迷惑动作,在那一集中已经讲过。目的是让对方不好发力起板。

以张继科为例,先一起来观看张继科的逆旋转发球视频。对照视频,边看边讲解技术动作特点:肘关节要拉高;抛球很重要,不要直上直下,要往身体方向抛球;以拇指和食指握拍,另三指放松;手腕跟着抛的球一起运动,一起走,一起上一起下;到了触球点后再摩擦球;击球点与网同高或略低于球网,这样才能保证弧线更低;拍面平为下旋,拍面立为上旋;发球动作一定要协调。

另外:击球时,不要有很多的向下发力和向上发力。发下旋球就平着球拍将球送出去一段距离,或者加点抖腕动作。侧旋就横向发力。球落台后弹起时正好到网高。如果你发球不能贴着网过去,那么你将抛球点向后方移,增加离球网的直线距离。这点很重要,要会熟练的调节这段小小的距离,能让你的发球质量提高一大截。

540+的新材料球生产使用情况:

目前新材料球有两种:有缝球和无缝球。

当前世界级的乒乓比赛还是用的有缝球。是因为签约和生产方面的原因。当前公认的两家大牌公司:红双喜、双鱼。

无缝球的生产技术:通过离心技术,存有针孔,再打磨后就看不出来了。无缝球是一次成型。

有缝球是两片合起来的,要通过几次的打磨加工。有缝球的旋转更强。

四、现场提问解答。

1、手腕如何发力?

好象抽筋一样,瞬间发力,同时要用身体来帮助和配合发力。

2、发球时腰部如何发力?

发球时不能发死力,要薄摩擦,要“柔”,要发巧力。力量的控制,利用球自身下落的重量,才能保证不出台。

3、如何判断对方球的旋转?

看对方的动作、引拍路线、肘关节的高低、摩擦球时拍面立还是平。

4、横板反手起下旋怎样才不会下网?

反手起下旋球,不能只用手臂发力,一定要先降重心。多模仿马龙的反手起下旋动作。利用重心的转移,腰部、腹部发力来帮助反手起下旋。

5、反手如何接急长球?

站位不要太近。离台稍远点。因为迎前比退后更容易。另外,拍子借力一提,把球兜过去。

6、反手拧拉下旋球的接法?

不要正对来球去拧。要用侧拧技术。侧拧往上带,往上提,借助球的旋转。

7、如何发下旋球?

首先还是要多练习,体会吃球和摩擦的感觉。另外,再次强调,发球不一定要多转,发球的核心是发球动作的迷惑性,这才是发球最大的威胁。

8、胶皮的粘性和涩性?

粘性胶皮:靠胶皮的粘性来对球进行摩擦。海绵较硬。适用于初学者。

涩性胶皮:靠海绵的形变来对球制造摩擦。海绵较软。要发力打透板,适用于有一定基础者。


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