请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

乒乓网

 

步伐一

热度 1已有 148 次阅读2015-4-16 11:22 AM

发球机弹球的速度和频率放低,射球方向可在球台的中间或正手位,练左右并步,正手攻和横打技术。注意事项:身体重心降低,肘部指向地面,约在网高的高度,这样有利于并步的跳跃,注意正手攻和横打的技术完整性,注意用脚发力,注意转腰,注意步伐的干净流畅。体会击球的寸劲。

路过

鸡蛋
1

鲜花

握手

雷人

刚表态过的朋友 (1 人)

评论 (0 个评论)

facelist

您需要登录后才可以评论 登录 | 立即注册

返回顶部